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菜谱:虾皮糙米粥
菜系及功效:精品主食 气血双补食谱 骨质疏松食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮虾皮糙米粥的制作材料:主料:糙米100克,猪小排(猪肋排)200克辅料:虾皮20克调料:盐2克,胡椒粉1克教您虾皮糙米粥怎么做,如何做虾皮糙米粥才好吃
1. 糙米淘净,用冷水浸泡2小时,沥干水分;2. 小排骨洗净,汆烫去腥,捞起沥干;3. 虾皮以冷水浸软,去杂质;4. 将糙米、小排骨、虾皮放进煮锅,加入约2000毫升冷水,煮成稠粥;5. 中间多搅拌几次,以免烧焦;6. 待米粒酥软,排骨熟烂后,加入盐调好味,然后熄火;7. 撒上胡椒粉,即可盛起食用。