做 法：

菜系及功效：精品主食 脾调养食谱 水肿食谱 清热解毒食谱
口味：清香味      
工艺：煮
薏米粥的制作材料：
主料：薏米500克,粳米100克

教您薏米粥怎么做，如何做薏米粥才好吃

1. 将薏米洗净，研成细粉；
2. 将粳米洗净，放入铝锅内，加水适量，置武火上烧沸；
3. 改用文火熬煮至熟；
4. 加入薏米粉末烧沸即成。

小帖士-健康提示：
1. 健脾利湿，清热排脓，除痹缓急；
2. 治疗脾虚腹泻、肌肉酸痛、关节疼痛、水肿、白带、肺痈疡等；
3. 身体虚弱者慎用。
小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
免费

随机展示商家：   天堂寨文雅农庄民宿(六安2号店) 四面山象鼻岭庄园 雁栖湖瑞芯民俗客栈 长白山小丽农家院 庐山汤太宗温泉度假村 鸡足山书香明月精品民宿酒店 武陵山601号客栈 乌鲁木齐县山水客栈 松阳乡野民宿 桂东草堂避暑休闲中心 湖州长兴阿泉农庄 重渡沟馨怡居宾馆