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菜谱:菠菜牛肉羹
菜系及功效:美味粥汤 菠菜牛肉羹的制作材料:主料: 菠菜4两,免治牛肉6两,上汤3杯,蛋白2只量。辅料: 调料:糖,盐各1/2茶匙,生粉1茶匙,水4汤匙。芡汁料:生粉,开水各2汤匙。
2、煮滚上汤,加入牛肉煮约一分钟,加入菠菜再煮滚。
3、把芡汁料搅匀慢慢倒入汤内,煮至微稠,加入打匀的蛋白搅匀试味即成。
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