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菜谱：花菜肉片

做 法：


菜系及功效：微波菜谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱
口味：咸鲜味      
工艺：烤
花菜肉片的制作材料：
主料：猪肉(瘦)100克,菜花300克
调料：黄酒10克,盐10克,淀粉(豌豆)15克,味精5克,色拉油15克


教您花菜肉片怎么做，如何做花菜肉片才好吃
1.肉片用淀粉、绍酒、精盐、味精拌匀。
2.花菜切成小朵，用开水泡后，加入味精、熟色拉油，与肉片拌匀。
3.装入盘内，加盖高火5分钟，中途搅拌一次即可。