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菜谱:葱白拌银耳
菜系及功效:药膳偏方 葱白拌银耳的制作材料:主料:水发银耳200 克,葱白50 克,素油50 克,味精2 克,糖4 克,盐5 克。葱白拌银耳的特色:特点:香脆可口。功效:扶正解表。
银耳性味甘平,有滋阴润肺、养胃生津、益肝肾、扶正气等功效,可用于治疗感冒口渴、头痛、咽痛、咳嗽痰黄等症的治疗。教您葱白拌银耳怎么做,如何做葱白拌银耳才好吃1.在净锅中倒人素油并熬熟,将切成小段的葱白投入,改用小火,用手勺不断搅动葱白,待其色变深黄时,连油盛在小碗内,冷却后即成葱油。
2.将银耳用开水烫泡一下,挤干装入盘内,趁热加入味精、糖、盐,拌匀,再倒人葱油拌和,即成。