万年历    环球网校 发布信息 联系我们 加入收藏
康养旅居网

本站免费发布:民宿、农家乐、酒店、宾馆、农庄、景区、旅行社、养老公寓等信息

(有避寒、避暑、包吃住、包月的请在“备注”栏说明)

发布信息 返回首页 全部商家 旅居结伴 攻略线路 旅游杂谈 风景如画 生活百科 菜谱大全 旅居论坛
    请输入您要查询的菜谱:   * 关键词如:虾、牛肉、回锅肉等
携程网
酒店   机票   门票   玩乐   火车票   邮轮   租车服务
环球网校:建筑工程、消防安全、财会经济、医药健康、学历考研、职业资格

菜谱:莲藕冬瓜扁豆汤

做 法:


菜系及功效:药膳偏方
莲藕冬瓜扁豆汤的制作材料:
主料:莲藕 380克冬瓜 450克扁豆 75克瘦肉 150克姜 2片盐 适量


莲藕冬瓜扁豆汤的特色:
冬瓜有利尿、消痰和清热之作用,夏天来一碗,暑热全消。
教您莲藕冬瓜扁豆汤怎么做,如何做莲藕冬瓜扁豆汤才好吃
1.莲藕去皮洗干净,切块。

2.冬瓜洗干净,切厚块。

3.扁豆洗干净。

4.瘦肉洗干净,汆烫后再冲洗干净。

5.煲滚适量水,下莲藕、冬瓜、扁豆、瘦肉、姜片、煲滚后改慢火煲2小时,下盐调味即成。